Sustainability
SDGs活動

第二弾 ロコモ教室(第1回)

令和3年4月10日(土) おおすが整形外科2F 多目的ホールにて
第二弾 ロコモ教室 を開催しました。

定期的に行っておりますロコモ教室、
今回は3回をセットにした教室の第二弾目です。
今回もスギ薬局様と合同で行いました。


まずはしっかり準備運動!


ロコモ度をチェックし、身体の状態を把握しました。





ロコモを予防するための運動を行い、


スギ薬局様の管理栄養士さんより、
食事に関するお話もしていただきました。



感染症対策にご協力いただきありがとうございました。
各教室の案内については、引き続き院内掲示等で行ってまいります。

sss

11月12日(土)ウォーキング教室を行いました

【健康づくりのためのウォーキング教室】を開催しました☺

令和4年11月12日(土)に当院にて、東海市ウォーキングを行いました🎵
東海市ウォーキングは、東海市のイベントで今回は当院にて開催し、雪印ビーンスターク株式会社様に
ご協力いただき、今年もたくさんの方にご参加いただきました。
       

駐車場にて準備体操を行ったあと、加木屋緑地公園までのコースをウォーキングしました👟✨
         
ウォーキング後は順番に当院へ戻り、人口芝グラウンドにて握力測定・立ち上がりテストで今の状態のチェックをしました。
ウォーキング参加の方へ雪印ビーンスターク株式会社様より、大人のための粉ミルク『プラチナミルクforバランス』のサンプルのお渡しを行い、栄養指導もしていただきました🌟
       

ご参加いただいた皆さんありがとうございました☆ミ