Sustainability
SDGs活動

健康づくりのためのウォーキング教室を開催しました


     

令和4年7月9日(土) に ウォーキング教室 を行いました。
昨年に続き、東海市株式会社 スギ薬局 様に加え 、雪印ビーンスターク 株式会社 様と当院で共同開催し、今年もたくさんの方にご参加いただきました。

グラウンドにて準備体操を行ったあと、

      

当院から加木屋緑地までのコースをウォーキングしました。

      

ウォーキング後 グラウンドへ戻ってからは、グランドにて握力測定立ち上がりテストを行い、当院  理学療法士より、筋トレの方法、日常生活での注意点などを説明・指導させていただきました。

       

      

この健康イベントでは、スギ薬局様より アミノ酸ゼリー雪印様より MBPドリンク を参加者さんへお渡ししました!

      


当日は、教室が始まると 降っていた雨が上がり 和気あいあいとした明るい雰囲気でウォーキングすることができました。

ご参加いただいた皆さんありがとうございました☀️

sss

令和5年5月27日 ウォーキング教室

【健康づくりのためのウォーキング教室】を開催しました☺

令和5年5月27日(土)に当院にて、東海市ウォーキングを行いました✨
       

当院グラウンドにて準備体操を行ったあと、加木屋緑地公園のウォーキングコースへ行き、当院まで戻ってきていただきました👟
坂道や山道と険しい道のりもありますが皆さん無事にウォーキングを終えることができました🌞
         
ウォーキング後はストレッチングを行い、身体のメンテナンスを最後まで行っていただきました🌟
       

ご参加いただいた皆さんありがとうございました☆ミ