おおすが整形外科の人工芝グラウンドで、「メディカル健康教室〜朝から始める健康づくり〜」を開催します。

ラジオ体操や簡単な筋力トレーニング、脳トレなど、朝の20分で気軽に取り組める内容です。

当院への通院の有無にかかわらず、どなたでもご参加いただけます。事前のお申し込みは不要ですので、お気軽にお越しください。

■開催日
2026年11月18日（水）・11月25日（水）・12月2日（水）・12月9日（水）

■時間
各日 午前8：00〜8：20

■内容
ラジオ体操、簡単な筋力トレーニング、脳トレなど

■会場
おおすが整形外科 人工芝グラウンド
※雨天時は東海メディカルフィットネススポーツセンター内で開催します。

■参加費・お申し込み
参加費無料・事前申し込み不要

■持ち物
飲み物・タオル
※雨天時は室内シューズもご持参ください。
※動きやすい服装・運動靴でお越しください。

■当日のご案内
受付を通らず、直接会場へお越しください。

■お問い合わせ
東海メディカルフィットネススポーツセンター
TEL：0562-57-3340