イベント情報
おおすが整形外科ではイベントを定期的に行っています
日時 | 教室名 | 内容 | 詳細リンク |
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2019/12/07 | 東海市みんなでウオーキング(申し込み不要) | ただいま準備中です。 |
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2019/12/14 | 筋肉について②(筋力テスト・ロコトレ) | ただいま準備中です。 |
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2020/01/11 | 筋肉について③(筋力テスト・筋力訓練) | ただいま準備中です。 |
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2020/01/11 | 野球教室(仮)(上肢編) | ただいま準備中です。 |
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2020/02/08 | 骨について①(バランステスト・ロコトレ) | ただいま準備中です。 |
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2020/03/14 | 骨について②(バランステスト・筋力訓練) | ただいま準備中です。 |
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イベント詳細
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ロコモ教室
ロコモティブシンドロームの評価と予防・改善の運動指導などを行います。 -
野球教室
投球障害予防の運動指導などを行います。フォームによってかなり違いが出ます。 -
ウォーキング教室
参加者のみなさんとウォーキングを行います。お気軽にご参加ください。