Sustainability
SDGs活動

【知多市立新田小学校】正しい姿勢教室を開催しました

令和5年11月28日に知多市立新田小学校にて4.5.6年生と保護者を対象に「正しい姿勢教室」の講師を務めました🌟

  


今回のテーマは「成長期の姿勢の大切さ」です。
授業中や食事中、ゲーム中など日常生活の中での姿勢が悪くなりやすい場面を学びました。

 


また、ストレッチで実際に体を動かしながら、ストレッチ前後の柔軟性や姿勢の違いを実感していただました♬


知多市立新田小学校の皆さんありがとうございました🤗
皆さんの健やかな成長を応援しています✨

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ロコモ教室&骨健康度測定会を開催しました

令和7年3月26日に当院二階の多目的ホールでロコモ教室&骨健康度測定会を開催いたしました🦴

  

ロコモティブシンドローム(通称:ロコモ)と骨粗鬆症についての講義に加え、

ロコモ度のチェックと骨健康度の測定を行うことで、
地域の皆さんと一緒に健康寿命について考えることができました😊

 

ロコモを予防する運動や、骨粗鬆症を予防する運動も体験していただき、自宅でも繰り返し行っていただけるようポイントをお伝えいたしました!

ご参加いただいた皆さんありがとうございました★