【 令和 3 年 3 月 27 日 (土) に 野 球 教 室 を開催しました 】
◎スポーツ障害予防
◎競技力向上
を目的に、「体幹編」「上肢編」などシリーズで行ってきた野球教室は、
今回で５回目となりました！
今回は「下肢編」と題し、
下半身に特化した内容の教室を開催しました。
スライドを用いたケガ予防のためのストレッチ指導や、
グラウンドにてボールを使った投球フォーム指導を行いました。
楽しみながら真剣に取り組む参加者の皆さんの姿がみられました！
感染予防対策として、換気、検温、手指消毒を実施し、
マスクの着用にご協力いただきました。
ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました！
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おおすが整形外科では今後も様々な教室を開催してまいります。
各教室の案内は 院内掲示 等でお知らせします。
皆様のご参加、お待ちしております！