Sustainability
SDGs活動

第二弾 ロコモ教室(第1回)

令和3年4月10日(土) おおすが整形外科2F 多目的ホールにて
第二弾 ロコモ教室 を開催しました。

定期的に行っておりますロコモ教室、
今回は3回をセットにした教室の第二弾目です。
今回もスギ薬局様と合同で行いました。


まずはしっかり準備運動!


ロコモ度をチェックし、身体の状態を把握しました。





ロコモを予防するための運動を行い、


スギ薬局様の管理栄養士さんより、
食事に関するお話もしていただきました。



感染症対策にご協力いただきありがとうございました。
各教室の案内については、引き続き院内掲示等で行ってまいります。

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野球検診を実施しました

2025年2月1日(日)、愛知医科大学にて実施された野球検診に、当院スタッフが参加しました。
当日はボーイズリーグ所属の野球選手約90名(約5チーム)が参加されました。

はじめに行われた座学では、成長期の選手に多い投球障害や、日頃から気をつけたい身体の使い方について学び、その後、選手一人ひとりに対して検診を実施しました。

検診では、
🌟投球側肘の超音波エコー検査
🌟身体所見チェック
🌟関節可動域の測定
🌟現病歴・既往歴の問診
🌟ストレッチ指導
を行い、必要に応じて肩・肘専門医への二次検診のご案内も行いました。


当院からは院長の大須賀と、理学療法士の若林、笹井が参加し、
院長は超音波エコー検査を担当し、症状が出る前の投球障害を「見える化」することで、早期発見・早期対応につなげることを目的に検査を行いました。



若林・笹井は、選手と一緒に体を動かしながら、自宅やグラウンドでも継続できるストレッチを指導しました。
 

「痛いところを見る」のではなく、「硬くなっているところに気づく」ことを大切にし、セルフケアの視点を持ってもらえるよう声かけを行っています✨

今回の野球検診を通して、選手自身が自分の身体の状態を知り、ケガを未然に防ぐ意識を持つきっかけになれば幸いです。
当院では今後も、成長期のスポーツ選手を支える予防医療の取り組みに積極的に関わってまいります。