令和４年７月９日(土) に ウォーキング教室 を行いました。
昨年に続き、東海市 と 株式会社 スギ薬局 様に加え 、雪印ビーンスターク 株式会社 様と当院で共同開催し、今年もたくさんの方にご参加いただきました。
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グラウンドにて準備体操を行ったあと、
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当院から加木屋緑地までのコースをウォーキングしました。

　　　　　　

ウォーキング後 グラウンドへ戻ってからは、グランドにて握力測定、立ち上がりテストを行い、当院  理学療法士より、筋トレの方法、日常生活での注意点などを説明・指導させていただきました。

　　　　　　　

　　　　　　

この健康イベントでは、スギ薬局様より アミノ酸ゼリー 、雪印様より MBPドリンク を参加者さんへお渡ししました！

　　　　　　

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当日は、教室が始まると 降っていた雨が上がり 和気あいあいとした明るい雰囲気でウォーキングすることができました。

ご参加いただいた皆さんありがとうございました☀️