Sustainability
SDGs活動

11月21日(土)健康づくりのためのウォーキング

令和2年11月21日土曜日に【健康づくりのためのウォーキング】を行いました🚶‍♀️🚶‍♂️
昨年に続き、東海市+スギ薬局+おおすが整形外科共同で開催し、今年は約100名の方にご参加いただきました。

受付時には検温(非接触型)、参加者の方にはマスク着用をお願いし、感染対策に努め開催いたしました。

駐車場にて、コース内容の説明、準備体操を行ったあと、

往復約30分かけて当院から加木屋緑地までのコースをウォーキングしました。

一番早くコースを回った方はなんと!!往復13分でした!!😳👏



ウォーキング後当院へ戻ってからは、グランドにて握力測定、立ち上がりテストを行い、その後当院2階の東海メディスポにて毎日開催しているスタジオ教室と初動負荷トレーニングマシンの体験会を実施しました。



ウォーキング後の運動は少しハードだったかと思いますが、ご参加いただいた皆さんありがとうございました✨

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『FC刈谷ウエルネスフェスpresented byセルソース』

2024年8月3日(土)のFC刈谷 ホームゲームFC.ISE-SHIMA戦にて、
『FC刈谷ウエルネスフェスpresented byセルソース』が開催されました!

開催地が刈谷市と、少し当院からは離れたところでの開催となりましたが、たくさんの方がご参加くださいました!


前半は、FC刈谷のチームドクターでもある大須賀とFC刈谷所属選手のトークショーでした!

選手の方のお話を聞く機会はなかなかないため、より良い経験になったのではないでしょうか🎵

 

後半は、当院理学療法士による健康を保つためのひざケア体操を実施しました!

お家でご自身でも実践できるように皆様にお教えしました!

ひざケア体操を実施し、膝に関するお悩みが少しでも軽減できれば幸いです^_^

 

また、野外ブースでは理学療法士による膝相談コーナーや、WBI測定、ロコモ教室でお馴染みの立ち上がりテストを実施しました!

38℃と気温はかなり暑かったですが、約30名の方にご参加いただきました!

1対1でたくさんの方とお話ができ、とても有意義な時間になりました⭐️




ご参加くださいました皆様ありがとうございました!