Sustainability
SDGs活動

第2弾 ロコモ教室(第1回)を開催しました


令和4年3月12日(土曜日)当院2階多目的ホールで[ロコモ教室]を開催いたしました。

おおすが整形外科のロコモ教室

・参加者の皆様に運動習慣を定着していただくこと
・3か月継続して経過を見させていただくこと
を目的に、3回の教室をセットにして開催しています。

開始のご挨拶として院長よりロコモティブシンドロームについての説明を行いました。
 


全員でストレッチングをした後、




ロコモ度チェックとして
★立ち上がりテスト
(奥から40cm、30cm、20cm、10cmの台を置いています)


★2ステップテスト

を行いました🔥
ロコモ度チェック後は個別グループに分かれてロコトレ、ロコトレプラスを行いました🌈

個別グルーブでのトレーニングを行う事で、参加者の方の質問にもすぐに回答することができ、
その場で負荷がかからないやり方等資料には載っていない運動方法の指導も行うことができました✨

運動後にご自身のロコモ度の確認を行い、次回の教室の目標を確認することができました🌟
この度ご参加いただいた皆さんありがとうございました🌟



感染症対策として、、、
当院入り口での検温、手指消毒、体調チェック、マスクの着用のご協力をいただき、無事開催することができました🎵
(体調チェックシートと手指消毒)

ご参加いただきありがとうございました☺

sss

【大府市立大東小学校】学校保健委員会の講師を務めました

2026年7月15日、大府市立大東小学校にて「正しい姿勢教室」を開催しました。

昨年に引き続き、今年もお声がけいただき、今回は5・6年生を対象に体育館で実施しました。講師は理事長/院長の大須賀と理学療法士の若林が担当しました。



教室では、正しい姿勢の大切さや、姿勢が身体に与える影響について分かりやすくお話ししたほか、実際に身体を動かしながらストレッチも行いました。
実験やストレッチの見本では、事前に保健委員会の皆さんが中心となって前に出て協力してくれました。
積極的に参加する姿はとても頼もしく、実演を交えたことで、会場の児童の皆さんも楽しみながら学ぶことができました。

 

また、授業で使用するタブレット端末や家庭でのスマートフォン・ゲームなど、現代の子どもたちを取り巻く生活環境にも触れ、画面を見る際の姿勢や、適度に身体を動かすことの大切さについてもお伝えしました。
児童の皆さんは最後まで真剣に話を聞き、健康な身体づくりや正しい姿勢について理解を深めていただけた様子でした。



昨年に続き、このような貴重な機会をいただけたことに心より感謝申し上げます。
当院では今後も地域の学校と連携し、子どもたちの健やかな成長を支える活動を続けてまいります。

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おおすが整形外科では、地域貢献活動の一環として“地域元気プロジェクト”を発足し、
地域の皆様の健康増進と傷害予防に寄与するべく取り組んでいます。
小中学校、部活動などでのお困りごとはぜひお気軽にお問い合せください!