Sustainability
SDGs活動

第2弾  ロコモ教室(第3回)を開催しました

令和4年5月14日(土曜日)ロコモ教室を開催しました。
3回の教室を1セットとして開催していますが、今回は3回目となります🌷


恒例となったストレッチングを行います🔥



今回の教室では1回目と比較するため、

・2ステップテスト
・立ち上がりテスト   
の再測定をしました。

1、2回目よりもテスト結果が良くなっていた方が大半で盛り上がりました✨

ロコトレロコトレプラスは3回の教室の中で継続して行った運動であり、
職員と動きを確認しながら自宅でも継続できるよう再度指導を行いました。

少人数のグループでのトレーニングのため、分からないことはすぐ確認できたり、
詳細まで動きの確認をできたりと皆さんの運動意欲がとても伝わってきました🔥

このまま自宅での運動を継続していただけるよう、カレンダー式のチェックシートをお渡ししました。
運動することを習慣化できると良いですね🌞👍


※感染症対策として…
参加者のみなさま、スタッフ含めて検温、手指消毒、体調チェック、マスクの着用、室内の換気を行って実施いたしました。
感染症対策にご協力いただきありがとうございました。


ご参加いただきましたみなさまありがとうございました✨

この回を以って、第2弾 ロコモ教室は終了いたしました。


今後も教室のお知らせは院内掲示、ホームページ、インスタグラムで行います!お楽しみに🎉

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【大府市立大東小学校】学校保健委員会の講師を務めました

2026年7月15日、大府市立大東小学校にて「正しい姿勢教室」を開催しました。

昨年に引き続き、今年もお声がけいただき、今回は5・6年生を対象に体育館で実施しました。講師は理事長/院長の大須賀と理学療法士の若林が担当しました。



教室では、正しい姿勢の大切さや、姿勢が身体に与える影響について分かりやすくお話ししたほか、実際に身体を動かしながらストレッチも行いました。
実験やストレッチの見本では、事前に保健委員会の皆さんが中心となって前に出て協力してくれました。
積極的に参加する姿はとても頼もしく、実演を交えたことで、会場の児童の皆さんも楽しみながら学ぶことができました。

 

また、授業で使用するタブレット端末や家庭でのスマートフォン・ゲームなど、現代の子どもたちを取り巻く生活環境にも触れ、画面を見る際の姿勢や、適度に身体を動かすことの大切さについてもお伝えしました。
児童の皆さんは最後まで真剣に話を聞き、健康な身体づくりや正しい姿勢について理解を深めていただけた様子でした。



昨年に続き、このような貴重な機会をいただけたことに心より感謝申し上げます。
当院では今後も地域の学校と連携し、子どもたちの健やかな成長を支える活動を続けてまいります。

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おおすが整形外科では、地域貢献活動の一環として“地域元気プロジェクト”を発足し、
地域の皆様の健康増進と傷害予防に寄与するべく取り組んでいます。
小中学校、部活動などでのお困りごとはぜひお気軽にお問い合せください!