Sustainability
SDGs活動

健康づくりのためのウォーキング教室を開催しました

【健康づくりのためのウォーキング教室】を開催しました☺

令和5年5月27日(土)に当院にて、東海市ウォーキングを行いました✨
       

当院グラウンドにて準備体操を行ったあと、加木屋緑地公園のウォーキングコースへ行き、当院まで戻ってきていただきました👟
坂道や山道と険しい道のりもありますが皆さん無事にウォーキングを終えることができました🌞
         
ウォーキング後はストレッチングを行い、身体のメンテナンスを最後まで行っていただきました🌟
       

ご参加いただいた皆さんありがとうございました☆ミ  

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正しい姿勢教室を開催いたしました

令和5年11月28日に知多市立新田小学校にて4.5.6年生と保護者を対象に「正しい姿勢教室」の講師を務めました🌟

  


今回のテーマは「成長期の姿勢の大切さ」です。
授業中や食事中、ゲーム中など日常生活の中での姿勢が悪くなりやすい場面を学びました。

 


また、ストレッチで実際に体を動かしながら、ストレッチ前後の柔軟性や姿勢の違いを実感していただました♬


知多市立新田小学校の皆さんありがとうございました🤗
皆さんの健やかな成長を応援しています✨