Sustainability
SDGs活動

ウォーキング教室を開催しました

令和3年11月20日(土)にウォーキング教室を行いました🍀
昨年に続き、東海市株式会社 スギ薬局 と 当院で共同開催し、今年もたくさんの方にご参加いただきました。



駐車場にてコース内容の説明、準備体操を行ったあと、当院から加木屋緑地までのコースをウォーキングしました。

ウォーキング後当院へ戻ってからは、グランドにて握力測定、立ち上がりテストを行い、当院 理学療法士 より筋トレの方法、日常生活での注意点などを説明・指導させていただきました。



当日はお天気にも恵まれ ウォーキング日和でした 。
ご参加いただいた皆さんありがとうございました☀️

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渡内小学校で講師を務めました

  2022年6月14日(火)に 東海市立渡内小学校 の保健委員会で、
姿勢について~正しい姿勢で楽しい生活~』をテーマに
院長の大須賀理学療法士の若林が講師を務めました☺️✨

体育館では保健委員と児童会役員の児童の皆さん、各教室に繋がるWEB配信で全校児童の皆さん、そして先生方やPTAの方にご参加いただきました。

授業中や食事中、ゲーム中など、姿勢が悪くなりやすい場面はたくさんあります😳!
姿勢が良い時と悪い時ではどんな違いがあるか、実際に体を動かしながら、楽しく学んでいただきました✨

  

そして、正しい姿勢をキープするためのストレッチを全員で行いました!

   

積極的にご参加いただき、盛り上がりのある会になりました😆

ぜひ、当日お教えした3つのストレッチを続けてみてくださいね!♬
皆さんが、良い姿勢イキイキとした学校生活を送れるよう、応援しています😊☀️

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