令和３年１１月２０日(土)にウォーキング教室を行いました🍀
昨年に続き、東海市と 株式会社 スギ薬局 様 と 当院で共同開催し、今年もたくさんの方にご参加いただきました。


⁡
駐車場にてコース内容の説明、準備体操を行ったあと、当院から加木屋緑地までのコースをウォーキングしました。
⁡
ウォーキング後当院へ戻ってからは、グランドにて握力測定、立ち上がりテストを行い、当院 理学療法士 より筋トレの方法、日常生活での注意点などを説明・指導させていただきました。


⁡
当日はお天気にも恵まれ ウォーキング日和でした 。
ご参加いただいた皆さんありがとうございました☀️