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SDGs活動

【加木屋中学校】ストレッチング&トレーニング教室を開催しました


加木屋中学校×おおすが整形外科

スポーツ応援企画 ≪ストレッチング&トレーニング教室≫ 
を開催しました🔍

『ケガを予防して、パフォーマンスアップを目指そう!』というテーマで、
当院のお隣にある加木屋中学校の生徒さん限定で 令和3年12月18日(土)にストレッチング &トレーニング教室を行いました。


【当日のプログラム】
①スタジオにて ケガについての講義とストレッチング



②初動負荷マシンを用いたマシントレーニング



③グラウンドにて アジリティトレーニング



グループに分かれ、①~③の全てのプログラムを行いました✊


⁡教室後にご回答いただいた アンケートでは、嬉しいお言葉を頂戴しました。
一部ご紹介いたします😊
 ★雰囲気が良く楽しかった
 ☆平均と比べることで自分がどこまで出来ているか分かった
 ★一つ一つ細かく説明してくれた
 ☆効果なども教えてくれて分かりやすかった
 ★トレーニング前後の比較で自信がついた

⁡ご参加いただきました加木屋中学校の皆さん、ありがとうございました❕


今回の教室では、当院のスタッフが生徒さんを指導させていただきました。
貴重な機会をいただきありがとうございました!



東海メディスポ
東海メディカルフィットネススポーツセンター
初動負荷トレーニング
#東海市

sss

【大府市立大東小学校】学校保健委員会の講師を務めました

2026年7月15日、大府市立大東小学校にて「正しい姿勢教室」を開催しました。

昨年に引き続き、今年もお声がけいただき、今回は5・6年生を対象に体育館で実施しました。講師は理事長/院長の大須賀と理学療法士の若林が担当しました。



教室では、正しい姿勢の大切さや、姿勢が身体に与える影響について分かりやすくお話ししたほか、実際に身体を動かしながらストレッチも行いました。
実験やストレッチの見本では、事前に保健委員会の皆さんが中心となって前に出て協力してくれました。
積極的に参加する姿はとても頼もしく、実演を交えたことで、会場の児童の皆さんも楽しみながら学ぶことができました。

 

また、授業で使用するタブレット端末や家庭でのスマートフォン・ゲームなど、現代の子どもたちを取り巻く生活環境にも触れ、画面を見る際の姿勢や、適度に身体を動かすことの大切さについてもお伝えしました。
児童の皆さんは最後まで真剣に話を聞き、健康な身体づくりや正しい姿勢について理解を深めていただけた様子でした。



昨年に続き、このような貴重な機会をいただけたことに心より感謝申し上げます。
当院では今後も地域の学校と連携し、子どもたちの健やかな成長を支える活動を続けてまいります。

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おおすが整形外科では、地域貢献活動の一環として“地域元気プロジェクト”を発足し、
地域の皆様の健康増進と傷害予防に寄与するべく取り組んでいます。
小中学校、部活動などでのお困りごとはぜひお気軽にお問い合せください!