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【東海市立加木屋小学校】講師を務めました

先日、院長が校医を務める 東海市立加木屋小学校  の保健委員会で、
院長の大須賀と理学療法士の若林が「正しい姿勢について」講師を務めました☺️✨
体育館では高学年の児童の皆さん、低学年の児童の皆さんには教室にてWEB配信でご参加いただきました。

 

授業中や食事中、ゲーム中など、姿勢が悪くなりやすい場面はたくさんあります。
姿勢が良い時と悪い時ではどんな違いがあるか、実際に体を動かしながら、楽しく学んでいただきました✨

 

そして、正しい姿勢をキープするためのストレッチを全員で行いました!
皆さん積極的にご参加いただき、盛り上がりのある会になりました😆

 

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今回は、正しい姿勢になるためのストレッチ等を記載したオリジナル冊子も配布いたしました。
ぜひ冊子を見ながら保護者の方と一緒にストレッチを続けてみてくださいね♬

加木屋小学校の児童の皆さんが、良い姿勢でイキイキとした学校生活を送れるよう、応援しています😊☀️

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ロコモ教室&骨健康度測定会を開催しました

令和6年10月30日に当院二階の多目的ホールでロコモ教室&骨健康度測定会を開催し、26名の方にご参加いただきました。

    


おおすが整形外科恒例のロコモ教室も8年目を迎えました!
毎回ご好評いただいており、
今回も「楽しみ~!」とワクワクしたご様子で参加される方も多くみられました♪

  


教室では、『骨健康度測定』、『ロコモ25テスト』、『ロコモ度チェック』を行い、ご参加いただいた皆さんの健康状態を確認しました。

その後は、ロコモを予防・改善するための『ロコトレ』、骨粗しょう症を予防するための講義や運動を体験していただきました✨
皆さま張り切りながら積極的に取り組んでいただきました😊
笑顔も多くみられ、和気あいあいとした雰囲気の中で開催できました✨

ご参加いただいた皆さまありがとうございました!
ロコモ度の改善ができるよう、自宅でのトレーニングの継続をしていきましょう🔥



ご自身のロコモ度や骨健康度が気になる方は、次回以降のロコモ教室にぜひご参加ください!
募集は院内掲示、ホームページ、インスタグラムにて行っています。
ぜひ!お待ちしております🌟