Sustainability
SDGs活動

第1弾 ロコモ教室(第2回)を開催しました

令和3年11月13日(土)におおすが整形外科2F 多目的ホールにて
ロコモ教室  を開催いたしました。

おおすが整形外科のロコモ教室は、
  ☆参加者の皆様に運動習慣を定着していただくこと
  ☆3か月間継続して経過を見させていただくこと
を目的に、回の教室をセットにして開催しています。
今回は2回目 の教室です!
株式会社スギ薬局と合同で行いました。


まずは、準備運動をしっかり行いました。

 

準備体操を終えたあとは、1回目でも行った
ロコトレ・ロコトレプラスを指導させていただきながら、皆さんで楽しく行いました。











運動の間には、株式会社スギ薬局様より『動けるカラダ作り』について、お話をしていただきました。

ご参加いただいた皆さんありがとうございました。


引き続き 教室の様子は、
当院インスタグラム・ホームページにて報告いたします!

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東海市みんなでウォーキングを開催しました

2026年5月9日(土)、東海市主催「みんなでウォーキング」が開催され48名の皆さまにご参加いただきました。

今回のコースは、当院を発着とした緑地公園内の約3.5km。
自然を感じながら、無理のないペースで気持ちよく歩いていただけるコース設定としました。

当院の看護師も同行し、急な体調変化にも速やかに対応できる体制を整え、安全面にも十分配慮したうえで実施しました。
参加者の皆さまに安心してご参加いただける環境づくりを大切にしています。

 

当日は、新人職員を含むスタッフが中心となって運営・サポートを担当しました。
参加者の皆さまと直接関わりながら、歩くペースの確認や声かけを行い、安心して楽しんでいただけるよう努めました。
こうした経験を重ねることが、今後さらに質の高い地域健康イベントの提供につながると考えています。

 

天候にも恵まれ、参加者同士で会話を楽しみながら歩く姿が多く見られ、終始和やかな雰囲気のイベントとなりました。
今後も、地域の皆さまが安心して楽しみながら健康づくりに取り組める機会を大切にし、継続して活動してまいります。