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SDGs活動

令和3年10月16日 ダイエット教室

令和3年10月16日に株式会社明治様と共同で【ダイエット教室】を開催いたしました。


受付時に希望された方はInBody測定を行いました。

Inbodyとは、一般的な体重計とは異なり、特殊な技術を用いて体重、脂肪量、筋肉量などを測定できる高精度体成分分析装置のことです🔥


教室では♦整形外科的なダイエットの必要性♦、♦ダイエットに対する筋力トレーニングの重要性♦の説明を行いました。

株式会社明治様からは、♦ダイエットのための栄養講座♦をしていただきました🎵

休憩後は皆さんでトレーニングを開始しました👊
全6種類のメニューの説明、実践をし、自宅で一人でもトレーニングができるようスタッフからの指導も熱が入ってました😆


全メニューの説明と実践で終了かと思いきや、、、、最後は全ての種目を10-15回ずつ通して行いました🔥
スタッフの合図に合わせて皆さんでトレーニングを行い教室全体が盛り上がりました😤

当日InBody測定を行った方には体の変化を数値で実感していただけるよう、1か月後に再度測定ができる券をお渡ししました✨

感染症対策の為、参加者の方々、スタッフ含めて検温、手指消毒、室内の換気を行って実施いたしました❕
ご参加いただいた皆様ありがとうございました🌟

※本日の教室は参加者の方の許可を得て撮影を行っております。ご協力ありがとうございました❣

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【大府市立大東小学校】学校保健委員会の講師を務めました

2026年7月15日、大府市立大東小学校にて「正しい姿勢教室」を開催しました。

昨年に引き続き、今年もお声がけいただき、今回は5・6年生を対象に体育館で実施しました。講師は理事長/院長の大須賀と理学療法士の若林が担当しました。



教室では、正しい姿勢の大切さや、姿勢が身体に与える影響について分かりやすくお話ししたほか、実際に身体を動かしながらストレッチも行いました。
実験やストレッチの見本では、事前に保健委員会の皆さんが中心となって前に出て協力してくれました。
積極的に参加する姿はとても頼もしく、実演を交えたことで、会場の児童の皆さんも楽しみながら学ぶことができました。

 

また、授業で使用するタブレット端末や家庭でのスマートフォン・ゲームなど、現代の子どもたちを取り巻く生活環境にも触れ、画面を見る際の姿勢や、適度に身体を動かすことの大切さについてもお伝えしました。
児童の皆さんは最後まで真剣に話を聞き、健康な身体づくりや正しい姿勢について理解を深めていただけた様子でした。



昨年に続き、このような貴重な機会をいただけたことに心より感謝申し上げます。
当院では今後も地域の学校と連携し、子どもたちの健やかな成長を支える活動を続けてまいります。

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おおすが整形外科では、地域貢献活動の一環として“地域元気プロジェクト”を発足し、
地域の皆様の健康増進と傷害予防に寄与するべく取り組んでいます。
小中学校、部活動などでのお困りごとはぜひお気軽にお問い合せください!