Sustainability
SDGs活動

健康づくりのためのウォーキング教室を開催しました

【健康づくりのためのウォーキング教室】を開催しました☺

令和4年11月12日(土)に当院にて、東海市ウォーキングを行いました🎵
東海市ウォーキングは、東海市のイベントで今回は当院にて開催し、雪印ビーンスターク株式会社様に
ご協力いただき、今年もたくさんの方にご参加いただきました。
       

駐車場にて準備体操を行ったあと、加木屋緑地公園までのコースをウォーキングしました👟✨
         
ウォーキング後は順番に当院へ戻り、人口芝グラウンドにて握力測定・立ち上がりテストで今の状態のチェックをしました。
ウォーキング参加の方へ雪印ビーンスターク株式会社様より、大人のための粉ミルク『プラチナミルクforバランス』のサンプルのお渡しを行い、栄養指導もしていただきました🌟
       

ご参加いただいた皆さんありがとうございました☆ミ

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ロコモ教室&骨健康度測定会を開催しました

令和7年3月26日に当院二階の多目的ホールでロコモ教室&骨健康度測定会を開催いたしました🦴

  

ロコモティブシンドローム(通称:ロコモ)と骨粗鬆症についての講義に加え、

ロコモ度のチェックと骨健康度の測定を行うことで、
地域の皆さんと一緒に健康寿命について考えることができました😊

 

ロコモを予防する運動や、骨粗鬆症を予防する運動も体験していただき、自宅でも繰り返し行っていただけるようポイントをお伝えいたしました!

ご参加いただいた皆さんありがとうございました★